O Instituto de Meteorologia, prevê para esta quarta-feira uma descida das temperaturas, mais acentuda das mínimas, e a formação de gelo e geada.
Medidas de prevenção e auto-protecção (Serviço Nacional de Bombeiros e Protecção Civil)
-Mantenha-se atento aos noticiários da Meteorologia e às indicações da Protecção Civil transmitidas pelos órgãos de comunicação social.
-Use várias camadas de roupa em vez de uma única peça de tecido grosso. Evite as roupas muito justas ou as que o façam transpirar.
-O ar frio não é bom para a circulação sanguínea. Evite actividades físicas intensas que obrigam o coração a um maior esforço.
-O consumo excessivo de electricidade pode sobrecarregar a rede originando falhas locais de energia. Procure poupar energia, desligando os aparelhos eléctricos que não sejam necessários. Tenha à mão lanterna e pilhas, para o caso de faltar a luz.
-Tenha cuidado com as lareiras, braseiras e aquecedores a gás devido ao risco de acidentes domésticos. Em lugares fechados sem renovação de ar, a combustão pode originar a produção de monóxido de carbono.
-Tome também cuidado com os aquecedores devido ao risco de acidentes domésticos.
-Se tiver que sair de casa, proteja a cabeça, utilizando um chapéu ou gorro e nas mãos use luvas. Mantenha as roupas secas, evitando perdas de calor.
-Se suspeitar que você ou alguém que o rodeia está com hipotermia ligue imediatamente para o 112.
-Ao conduzir, reduza a velocidade, conduzindo com precaução devido a possíveis congestionamentos de tráfego. Tenha especial atenção ao piso escorregadio devido às placas de gelo, que poderão aumentar o número de acidentes de viação.
-Se for passear ou fazer caminhadas na montanha, informe as Forças de Segurança do seu trajecto.
